Charles Duhigg: "Lalu suatu hari, kita akan meletakkan hadiah di tempa...

"Lalu suatu hari, kita akan meletakkan hadiah di tempat lama, dan menempatkan di tikus, dan, demi golloy, kebiasaan lama akan mengingatkan segera. kebiasaan tidak pernah benar-benar hilang. Mereka dikodekan ke dalam struktur otak kita, dan itu adalah keuntungan besar bagi kita, karena akan sangat mengerikan jika kita harus mempelajari kembali cara mengemudi setelah setiap liburan. Masalahnya adalah bahwa otak Anda tidak dapat membedakan antara kebiasaan buruk dan kebiasaan baik, dan jika Anda memiliki kebiasaan buruk, itu selalu bersembunyi di sana, menunggu isyarat dan hadiah yang tepat."

--- Charles Duhigg

#Seandainya #Kebiasaan baik #Otak #Tikus #Perbedaan #Akan menjadi #Menghilang #Masalah #Kebiasaan #Menunggu #Sangat besar #Keuntungan #Suatu hari #Kebiasaan lama #Hadiah #Mengerikan #Mengintai #Liburan #Tempat Lama

Versi Bahasa Inggris

Then one day, we’ll put the reward in the old place, and put in the rat, and, by golloy, the old habit will rememerge right away. habits never really disappear. They’re encoded into the sturctures of our brain, and that’s a huge advantage for us, because it would be awful if we had to relearn how to drive after every vacation. The problem is that your brain can’t tell the difference between bad and good habits, and so if you have a bad one, it’s always lurking there, waiting for the right cues and rewards.