Christopher McDougall: "Ada subkultur pelari bertelanjang kaki yang tu...

"Ada subkultur pelari bertelanjang kaki yang tumbuh, orang-orang yang menyingkirkan sepatu mereka. Dan apa yang mereka temukan secara seragam adalah Anda menyingkirkan sepatu, Anda menghilangkan stres, Anda menghilangkan cedera dan penyakit."

--- Christopher McDougall

#Orang-orang #Motivasi #Inspirasi #Penyakit #Ditemukan #Pertumbuhan #Sepatu #Kesehatan #Pelari #Tanpa alas kaki #Cabang kebudayaan #Cedera #Menekankan

Versi Bahasa Inggris

There is a growing subculture of barefoot runners, people who got rid of their shoes. And what they have found uniformly is you get rid of the shoes, you get rid of the stress, you get rid of the injuries and the ailments.