Christopher McDougall: "Kami telah menciptakan bentuk berlari yang tid...

"Kami telah menciptakan bentuk berlari yang tidak wajar. Bukan hanya sepatu, tapi kami berlari di permukaan buatan - lurus ke depan, keras dan stabil - alih-alih mempercepat dan memperlambat, bereaksi terhadap medan dengan perubahan kecepatan dan ritme."

--- Christopher McDougall

#Irama #Ngebut #Keras #Lari #Tanah #Bentuk #Sepatu #Permukaan #Buatan #Kecepatan #Pelan - pelan #Tidak wajar #Mempercepat #Menenangkan #Bereaksi #Melambat

Versi Bahasa Inggris

We've created an unnatural form of running. It's not just the shoes, but we run on artificial surfaces - straight ahead, hard and steady - instead of speeding up and slowing down, reacting to the terrain with changes of pace and rhythm.