Daniel J. Siegel: "Kita masing-masing membutuhkan periode di mana piki...

"Kita masing-masing membutuhkan periode di mana pikiran kita dapat fokus ke dalam. Kesendirian adalah pengalaman penting bagi pikiran untuk mengatur prosesnya sendiri dan menciptakan keadaan resonansi internal. Dalam keadaan seperti itu, diri mampu mengubah kendala dengan langsung mengurangi input dari interaksi dengan orang lain. (hal. 235)"

--- Daniel J. Siegel

#Pikiran #Kebutuhan #Diri #Resonansi #Sanggup #Proses #Serikat #Kesendirian #Fokus #Kendala #Internal #Interaksi #Mengatur #Interaksi dengan orang lain #Periode #Hal-hal penting #Mengurangi #Memasukkan

Versi Bahasa Inggris

Each of us needs periods in which our minds can focus inwardly. Solitude is an essential experience for the mind to organize its own processes and create an internal state of resonance. In such a state, the self is able to alter its constraints by directly reducing the input from interactions with others. (p. 235)