David D. Burns: "Pola berpikir negatif bisa sangat menipu dan persuasi...

"Pola berpikir negatif bisa sangat menipu dan persuasif, dan perubahan jarang mudah. Tetapi dengan kesabaran dan kegigihan, saya percaya bahwa hampir semua orang yang menderita depresi dapat meningkat dan mengalami perasaan bahagia dan harga diri sekali lagi."

--- David D. Burns

#Berpikir #Percaya #Penderitaan #Diri #Mudah #Kegembiraan #Harga diri #Individu #Negatif #Pola #Aku percaya #Menipu #Kegigihan #Berpikir Negatif #Menghargai #Persuasif #Kesabaran dan Kegigihan

Versi Bahasa Inggris

Negative thinking patterns can be immensely deceptive and persuasive, and change is rarely easy. But with patience and persistence, I believe that nearly all individuals suffering from depression can improve and experience a sense of joy and self-esteem once again.