David Livingstone: ".... latihan cepat memberikan elastisitas pada oto...

".... latihan cepat memberikan elastisitas pada otot, darah segar dan sehat bersirkulasi melalui otak, pikiran bekerja dengan baik, mata jernih, langkahnya tegas, dan aktivitas sehari selalu membuat istirahat malam benar-benar menyenangkan."

--- David Livingstone

#Pikiran #Otak #Memberi #Elastisitas #Mata #Malam #Sumur #Bersih #Perjalanan #Menyenangkan #Otot #Berjalan #Darah #Sehat #Langkah #Berjalan #Mendaki #Mengembara #Perusahaan #Pengerahan tenaga #Olahraga #Sauntering #Beralaskan #Trekking #Berjalan-jalan

Versi Bahasa Inggris

.... the brisk exercise imparts elasticity to the muscles, fresh and healthy blood circulates through the brain, the mind works well, the eye is clear, the step is firm, and a day's exertion always makes the evening's repose thoroughly enjoyable.