Deepak Chopra: "Kehidupan yang bebas risiko jauh dari sekadar hidup se...

"Kehidupan yang bebas risiko jauh dari sekadar hidup sehat. Pertama-tama, kata "risiko" menyiratkan kekhawatiran, dan orang-orang yang khawatir tentang setiap gigitan makanan, menyesap air, udara yang mereka hirup, sesi olahraga yang mereka lewatkan, dan hal-hal kecil dosis vitamin tidak mengirimkan sinyal positif ke sel mereka. Hari yang penuh tekanan mengirimkan pesan negatif konstan ke putaran umpan balik dan memunculkan pil vitamin atau memilih roti gandum bukannya roti putih mendekati nol untuk mengubahnya."

--- Deepak Chopra

#Orang-orang #Hidup adalah #Lakukan itu #Gandum #Sel #Vitamin #Khawatir #Risiko #Air #Bernafas #Gigitan #Negatif #Konstan #Putih #Sehat #Roti #Gym #Udara #Seluruh #Umpan balik #Loop #Sidang #Stres #Dosis #Pil #Muncul #Nol #Sinyal #Detel #Roti putih #Hidup Sehat #Hidup bebas #Hari yang Stres

Versi Bahasa Inggris

A risk-free life is far from being a healthy life. To begin with, the very word "risk" implies worry, and people who worry about every bite of food, sip of water, the air they breathe, the gym sessions they have missed, and the minutiae of vitamin doses are not sending positive signals to their cells. A stressful day sends constant negative messaging to the feedback loop and popping a vitamin pill or choosing whole wheat bread instead of white bread does close to zero to change that.