Deepak Chopra: "Meditasi menyegarkan pikiran kita dan membantu kita me...

"Meditasi menyegarkan pikiran kita dan membantu kita melepaskan pola lama. Kita menghabiskan lebih sedikit waktu untuk memikirkan masa lalu atau mengkhawatirkan masa depan; alih-alih, kami fokus pada saat ini."

--- Deepak Chopra

#Pikiran #Membantu #Lalu #Melepaskan #Khawatir #Pola #Meditasi #Berfokus #Tempat tinggal #Dwelling On The Past

Versi Bahasa Inggris

Meditation refreshes our mind and helps us let go of old patterns. We spend less time dwelling on the past or worrying about the future; instead, we are focused on the present.