Kata Bijak Tema 'Meditasi': Inspiratif dan Bermakna
"Suatu hari, di sebuah seminar, saya mendengar seorang lama yang kebarat-baratan mengatakan bahwa kondisi pikiran seorang meditator harus seperti seorang penjaga pintu hotel. Seorang penjaga pintu membiarkan para tamu masuk, tetapi dia tidak mengikuti mereka ke kamar mereka. Dia membiarkan mereka keluar, tetapi dia tidak berjalan ke jalan bersama mereka ke janji temu berikutnya. Dia menyapa mereka semua, lalu membiarkan mereka melanjutkan bisnis mereka. Meditasi, pada tahap awal, hanya membiasakan diri untuk membiarkan pikiran datang dan pergi tanpa menggenggam lengan baju mereka atau memasang tali beludru untuk mencegahnya."
--- Marc Ian Barasch
"Dulu saya berpikir bahwa orang-orang yang menganggap semua orang ramah adalah tungau yang sederhana atau tidak sadar atau sekadar lemah-sampai saya mencobanya sendiri. Kemudian saya menyadari bahwa mereka membuatnya hanya terlihat mudah. Bahkan Berditchever Rebbe, yang dipuja sebagai orang yang bisa menabrak batu dan menghasilkan aliran, terus mengasah niatnya. "Sampai aku melepaskan benang kebencian dari hatiku," katanya tentang meditasi hariannya, "aku, di mataku sendiri, seolah-olah aku tidak ada.""
--- Marc Ian Barasch
"Doa adalah kedamaian jiwa kita, ketenangan pikiran kita, ketenangan ingatan, kedudukan meditasi, sisa kepedulian kita dan ketenangan badai kita; Doa adalah masalah pikiran yang tenang, pikiran yang tidak terganggu, itu adalah putri dari kasih amal, dan saudara perempuan dari kelemahlembutan."
--- Jeremy Taylor
"Janganlah ada yang berharap untuk menemukan dalam pelarian suatu pelarian dari konflik, dari kesedihan atau dari keraguan. Sebaliknya, kepastian yang mendalam tentang pengalaman kontemplatif membangkitkan kesedihan yang tragis dan membuka banyak pertanyaan di kedalaman hati seperti luka yang tidak bisa menghentikan pendarahan."
--- Thomas Merton
"Jadi, saya memasang sistem CCTV untuk merekam apa yang terjadi di dalam pikiran saya. Ribuan jam drama, kebingungan, diskusi, efek khusus besar dan skenario futuristik. Juga banyak obrolan, drama dan ketegangan. Suka pergi ke bioskop secara gratis, setiap hari. Teknologi CCTV yang digunakan adalah SSM-X45. Untuk inisial siapa: Duduk, Diam, dan Renungkan (X45 hanya terdengar lebih canggih)"
--- Marcelo Goianira
"Kita harus bermeditasi sebelum, selama, dan setelah semua yang kita lakukan. Nabi berkata: "Aku akan berdoa, dan kemudian aku akan mengerti." Ini adalah cara kita dapat dengan mudah mengatasi kesulitan yang tak terhitung jumlahnya yang harus kita hadapi hari demi hari, yang, bagaimanapun, adalah bagian dari pekerjaan kita. Dalam meditasi kita menemukan kekuatan untuk melahirkan Kristus dalam diri kita dan orang lain."
--- Carlo Borromeo
"Meditasi dan latihan spiritual itu baik, tetapi juga tindakan. Sangat penting untuk menjadi jelas tentang siapa Anda, dan juga tentang hubungan Anda dengan Bumi. Kembangkan diri Anda sesuai dengan tradisi Anda sendiri dan panggilan hati Anda. Tapi ingat untuk menghargai perbedaan, dan berjuang untuk persatuan."
--- Carlos Barrios
"Saya tidak berpikir kebanyakan orang tahu cara bermeditasi - mereka tertidur dan mereka menyebutnya meditasi. Saya lebih suka jenis doa yang manis, dalam, dan kaya di mana seseorang masuk dan berkata, Turunkan saya jauh ke dalam alasan Anda memberi saya hidup. Turunkan saya jauh ke dalam. Itu membungkam kekacauan dalam diriku. Bawa aku pergi dari akal sehatku. Saya harus pergi sekarang, karena saya dalam kekacauan - bawa saya turun jauh. Arahkan kursor ke atas saya, karena saya membutuhkan rahmat. Saya mengatakan itu banyak, berkali-kali sehari. Jadi itulah praktik saya."
--- Caroline Myss
"Hentikan semua aktivitas fisik dan duduklah dengan santai. Tetap diam dan biarkan suara seperti gema. Jangan berpikir tentang apa pun yang melihat pengalaman di luar pikiran; pikiran terbuka seperti ruang. Lepaskan kontrol dan berhenti dan beristirahat dengan nyaman dalam kondisi itu. Kesadaran tanpa proyeksi adalah meditasi terbesar. Latih dan kembangkan seperti ini dan Anda akan sampai pada pencerahan yang paling dalam."
--- Tilopa
"Begitu kita berpikir kita memiliki 'Tuhan', Tuhan akan mengejutkan kita. Saat kita mencari dalam api dan gempa bumi, Tuhan akan bersuara kecil. Ketika kita mendengarkan dalam meditasi hening, Tuhan akan meneriakkan protes di jalan. Tuhan memperingatkan kita bahwa kita sebaiknya tidak berusaha menemukan keamanan kita dalam konsep atau kategori apa pun yang didefinisikan dengan baik dari apa yang saleh - untuk saat kita percaya kita menjadi Tuhan, Tuhan pergi lagi dan memanggil kita ke tempat yang tidak diketahui."
--- Carter Heyward
"Meditasi tidak menyiratkan hanya pengembangan konsentrasi runcing, duduk di sudut melakukan apa-apa. Meditasi adalah kondisi pikiran yang waspada, lawan dari kelesuan; meditasi adalah kebijaksanaan. Anda harus tetap sadar setiap saat dalam kehidupan sehari-hari Anda, sepenuhnya sadar akan apa yang Anda lakukan dan bagaimana Anda melakukannya."
--- Thubten Yeshe
"Meditasi Buddhis tidak harus berarti duduk bersila dengan mata tertutup. Hanya dengan mengamati bagaimana pikiran Anda merespons dunia indera saat Anda menjalankan bisnis - berjalan, berbicara, berbelanja, apa pun - dapat menjadi meditasi yang sangat sempurna dan memberikan hasil yang sempurna."
--- Thubten Yeshe