Doc Childre: "Pada saat yang sulit ketika kita melampaui kinerja biasa...

"Pada saat yang sulit ketika kita melampaui kinerja biasa dan merasa selaras dengan sesuatu yang lain - apakah itu matahari terbenam yang mulia, musik yang menginspirasi atau manusia lain - penelitian kami telah menunjukkan bahwa apa yang benar-benar kita selaras adalah diri kita sendiri. Kita tidak hanya merasa lebih rileks dan damai, tetapi keadaan yang dipercayakan ini meningkatkan kemampuan kita untuk bekerja dengan baik dan menawarkan banyak manfaat kesehatan."

--- Doc Childre

Versi Bahasa Inggris

At that elusive moment when we transcend our ordinary performance and feel in harmony with something else-whether it's a glorious sunset, inspiring music or another human being-our studies have shown that what we are really coming in sync with is ourselves. Not only do we feel more relaxed and at peace, but this entrained state increases our ability to perform well and offers numerous health benefits.