Emily VanCamp: "Pilates adalah penguat inti favorit saya. Saya melakuk...

"Pilates adalah penguat inti favorit saya. Saya melakukannya tiga atau empat kali seminggu. Dengan semua penguatan dan perpanjangan, itu seperti balet. Plus, Anda bisa melakukannya dengan berbaring!"

--- Emily VanCamp

#Balet #Pilates #Bohong #Kesukaanku #Inti #Minggu #Empat #Berbaring #Tiga #Lebih #Penguatan

Versi Bahasa Inggris

Pilates is my favorite core strengthener. I do it three or four times a week. With all the strengthening and lengthening, it's like ballet. Plus, you get to do it lying down!