azsayings.com 1,000,000++ Kutipan dan Pepatah

Kata Bijak Tema 'Pilates': Inspiratif dan Bermakna

"Latihan postur seperti yoga, Pilates, Egoscues, teknik Alexander, dan seni bela diri adalah tentang menghindari rasa sakit dan cedera serta membantu Anda merasa baik. Pria dan wanita yang menarik memiliki postur yang baik."

--- Liz Miller

#Pilates #Tapi #Seni

"Saya suka berolahraga tetapi saya merasa bosan melakukan hal yang sama sepanjang waktu, jadi saya berfluktuasi antara pergi ke gym, melakukan Pilates dan mengambil pelajaran menari."

--- Twiggy

#Pilates #Membosankan #Pelajaran

"Pilates mengenalkan saya pada otot yang bahkan tidak pernah saya ketahui. Segera saya mulai merasa lebih panjang dan lebih ramping. Sepuluh tahun Pilates benar-benar mengubah tubuh saya menjadi lebih baik."

--- Lucy Liu

#Pilates #Tubuh #Terasa

"Sepuluh tahun Pilates benar-benar mengubah tubuh saya menjadi lebih baik."

--- Lucy Liu

#Pilates #Tubuh #Bertahun-tahun

"Saya sudah melakukan Pilates sejak 1974, saya angkat beban, saya kekuatan berjalan setiap hari dan saya berlari mundur. Itu kadang-kadang agak sulit ketika Anda tidak berada di kandang sendiri, karena Anda harus menemukan tempat di mana tidak ada gundukan - atau orang-orang."

--- Britt Ekland

#Orang-orang #Pilates #Cara

"Saya juga tergila-gila dengan Pilates Plus, yang saya lakukan tiga kali seminggu. Kelas adalah 55 menit, dari ujung ke ujung. Dalam waktu singkat itu, saya telah melakukan semua yang perlu saya lakukan. Dan untuk ibu yang bekerja, apa yang bisa lebih baik?"

--- Brooke Burke

#Pilates #Kebutuhan #Gila

"Saya benar-benar melakukan banyak Pilates dan mencoba untuk mendaki setiap hari di rumah. Juga, saya banyak menari di pertunjukan dan latihan!"

--- Tinashe

#Pilates #Rumah #Mencoba

"Saya selalu memiliki postur tubuh yang buruk, dan Pilates membuat saya merasa lebih tinggi dan mengingatkan saya untuk menjaga bahu saya kembali. Dan hiking bukan hanya tentang melakukan kardio, itu juga ketika saya bisa mendapatkan 'saya waktu' untuk menyendiri dengan pikiran saya. Setelah Pilates saya harus melakukan beberapa kardio, dan setelah hiking, saya perlu melakukan beberapa pelatihan perlawanan."

--- Mandy Moore

#Pilates #Sebaiknya #Kebutuhan

"Saya seorang Pilates. Itu bagus. Saya punya masalah pinggul. Saya memiliki punggung yang kronis, saraf terjepit, dan masalah pinggul, dan itu benar-benar menyelesaikan semuanya. Aku menyukainya. Itu membuat saya merasa lebih tinggi."

--- Jennifer Aniston

#Pilates #Orang #Terasa

"Dan itu, Annette, disebut Pilates"

--- Jeaniene Frost

#Pilates

"Saya gagal kebugaran - sampai saya menemukan Pilates. . . Ini adalah yang paling lembut di tubuh saya, saya lebih panjang dan lebih ramping dan lebih anggun. Saya bisa jujur mengatakan itu mengubah tubuh saya - dan hidup saya."

--- Chelsea Handler

#Pilates #Tubuh #Berubah

"Pilates adalah satu-satunya program latihan yang telah mengubah tubuh saya dan membuat saya merasa hebat"

--- Jamie Lee Curtis

#Pilates #Tubuh #Terasa

"Saya melakukan Pilates karena penting bagi saya untuk memiliki punggung yang sehat ketika saya berusia 70 tahun sehingga saya tidak membungkuk dan kesakitan. Itu lebih penting bagiku daripada menjadi kurus."

--- Cobie Smulders

#Pilates #Rasa sakit #Penting

"Saya tidak memiliki rutinitas yang ditetapkan, tetapi saya mencoba untuk melakukan latihan setiap hari, apakah itu mengambil kenaikan, mengambil kelas Pilates, atau hanya memasukkan DVD latihan. Apa pun yang diperlukan!"

--- Jacob Vargas

#Pilates #Mencoba #DVD

"Semua stres berdampak tinggi yang tiba-tiba dapat benar-benar merugikan tubuh Anda. Jadi, jika Anda masih ingin aktif dan berolahraga, pergi ke kelas yoga atau kelas pilates, atau dapatkan kekuatan dan pengondisian."

--- Sophia Bush

#Seandainya #Pilates #Ingin

"Saya berlari kembali bekerja. Punggung saya hancur setelah kehamilan. Saya hampir harus menjalani operasi, sampai saya melakukan Pilates dan membangun kembali tubuh saya."

--- Melissa McCarthy

#Pilates #Tubuh #Operasi

"Saya berseluncur sekitar 15 hingga 20 jam seminggu dan juga banyak latihan di luar es. Saya mengikuti kelas balet dan Pilates dan angkat beban dengan terapis fisik saya ketika saya tidak di atas es."

--- Sasha Cohen

#Sepatu roda #Balet #Pilates

"Saya melakukan berbagai kegiatan seperti Pilates, naik sepeda, terapi fisik, dan lari. Saya juga berlatih di es lima hingga enam hari seminggu. Di atas es, saya mengerjakan program saya secara keseluruhan dan elemen teknis individu yang membentuk program."

--- Sasha Cohen

#Berkuda #Pilates #Terapi

"Kekuatan tidak ada artinya tanpa inti yang kokoh. Pilates adalah kunci untuk mengaktifkannya ... pria jangan tertipu hanya karena wanita melakukannya. Bukan lelucon. Cobalah dan Anda akan mengetahui dengan cepat."

--- DeMarcus Ware

#Pilates #Penyebab #Batuan

"Saya berolahraga, saya pergi ke pilates, saya berjalan dan saya makan semua yang bisa saya dapatkan."

--- Sally Kellerman

#Pilates #Saya bisa #Tangan

"Pilates jelas merupakan latihan favorit saya karena sulit tetapi pada saat yang sama santai."

--- Devon Windsor

#Pilates #Keras #Kesukaanku

"Saya sudah melakukan yoga, dan saya ingin memulai Pilates segera."

--- Monica Keena

#Pilates #Ingin #Selesai

"Saya percaya pada pengobatan holistik, yoga, Pilates, dan sebagainya. Tapi saya juga percaya pisang membagi sundae sesekali."

--- Gwyneth Paltrow

#Pilates #Percaya #Pisang

"Saya pribadi suka berolahraga, tetapi saya selalu mencoba untuk mengubahnya. Saya melakukan beberapa hal berbeda, seperti SoulCycle, SLT untuk Pilates, yoga."

--- Nina Agdal

#Pilates #Berbeda #Mencoba

"Tidak peduli berapa banyak vitamin yang Anda ambil, berapa banyak Pilates, Anda akan kehilangan kunci Anda, rambut Anda dan ingatan Anda."

--- Ellen Bass

#Rambut #Pilates #Kerugian

"Saya suka tinju, dan saya mencoba mencampurnya sebanyak yang saya bisa. Boxing membuat Anda agak ketat, jadi sangat baik untuk mencampurnya dengan barre, pilates, atau sesuatu yang akan membuat Anda meregang dan membuat Anda lebih panjang. Saya bukan orang yang suka berada di gym begitu banyak. Saya suka mencampurnya sebanyak mungkin, kalau tidak saya akan bosan."

--- Elsa Hosk

#Pilates #Orang #Jenis

"Pilates adalah penguat inti favorit saya. Saya melakukannya tiga atau empat kali seminggu. Dengan semua penguatan dan perpanjangan, itu seperti balet. Plus, Anda bisa melakukannya dengan berbaring!"

--- Emily VanCamp

#Balet #Pilates #Bohong

"Saya tidak suka air. Saya minum Diet Coke. Saya juga tidak merokok, atau minum alkohol atau bahkan menyesap kafe. Saya tidak merawat diri saya sendiri. Saya tidak melakukan yoga, Pilates, hal-hal itu. Aku benci usaha fisik, aku tidak lari kemana-mana, tapi aku super energik. Dandan? Saya hanya hitam mata saya dan hanya itu. Rambutku? Saya memotongnya di set (pemotretan mode), saya tidak pernah pergi ke penata rambut. Saya tidak yakin saya orang Prancis. Anda pikir saya tidak cukup pintar?"

--- Emmanuelle Alt

#Berpikir #Minuman bersoda #Rambut

"Saya biasanya melatih sirkuit dan melakukan Pilates."

--- Emmanuelle Chriqui

#Pilates #Melatih #Sirkuit

"Latihan saya bervariasi dari yoga hingga Pilates. Yoga memberi saya pencapaian keseimbangan dan relaksasi mental, sedangkan Pilates memungkinkan saya untuk melatih inti saya melalui peregangan dan menjaga otot-otot saya kencang."

--- Erin Heatherton

#Pilates #Mencapai #Inti