Geeta Iyengar: "Setiap kali kita menemukan kekakuan dalam tubuh, pikir...

"Setiap kali kita menemukan kekakuan dalam tubuh, pikiran kita harus sangat lentur. Tidak pernah ada kekakuan dalam tubuh kita yang membatasi praktik kita, itu selalu merupakan kekakuan pikiran kita."

--- Geeta Iyengar

#Pikiran #Sebaiknya #Yoga #Tubuh #Praktek #Temuan #Batas #Kekakuan #Luwes

Versi Bahasa Inggris

Whenever we find stiffness in the body, our mind should be especially supple. It is never the stiffness in our bodies that limits our practice, it is always the stiffness of our mind.