Harriet Lerner: "Bukan rasa takut yang menghentikan Anda dari melakuka...

"Bukan rasa takut yang menghentikan Anda dari melakukan hal yang berani dan benar dalam kehidupan sehari-hari Anda. Sebaliknya, masalahnya adalah penghindaran. Anda ingin merasa nyaman sehingga Anda menghindari melakukan atau mengatakan hal yang akan membangkitkan rasa takut dan emosi sulit lainnya. Menghindari akan membuat Anda merasa kurang rentan dalam jangka pendek tetapi, itu tidak akan pernah membuat Anda kurang takut."

--- Harriet Lerner

#Ingin #Terasa #Emosi #Lari #Masalah #Nyaman #Sulit #Berani #Membangkitkan #Rentan #Kehidupan sehari-hari #Hal yang benar #Penghindaran

Versi Bahasa Inggris

It is not fear that stops you from doing the brave and true thing in your daily life. Rather, the problem is avoidance. You want to feel comfortable so you avoid doing or saying the thing that will evoke fear and other difficult emotions. Avoidance will make you feel less vulnerable in the short run but, it will never make you less afraid.