Harriet Lerner: "Sepanjang sejarah evolusi, kecemasan dan ketakutan te...

"Sepanjang sejarah evolusi, kecemasan dan ketakutan telah membantu setiap spesies waspada dan bertahan hidup. Ketakutan dapat menandakan kita untuk bertindak, atau, sebagai alternatif, untuk menolak dorongan untuk bertindak. Itu dapat membantu kita membuat pilihan bijak dan melindungi diri di dalam dan di luar hubungan di mana kita bisa berlayar tanpa berpikir panjang, mengabaikan tanda-tanda masalah."

--- Harriet Lerner

#Diri #Membantu #Masalah #Mungkin #Kegelisahan #Berlayar #Bijaksana #Impuls #Jenis #Takut #Pilihan #Pelindung #Kecemasan dan Ketakutan #Sinyal

Versi Bahasa Inggris

Throughout evolutionary history, anxiety and fear have helped every species to be wary and to survive. Fear can signal us to act, or, alternatively, to resist the impulse to act. It can help us to make wise, self-protective choices in and out of relationships where we might otherwise sail mindlessly along, ignoring signs of trouble.