Henry Rollins: "Saya biasa melawan rasa sakit, tetapi baru-baru ini me...

"Saya biasa melawan rasa sakit, tetapi baru-baru ini menjadi jelas bagi saya: rasa sakit bukanlah musuh saya; itu adalah seruan saya untuk kebesaran. Tetapi ketika berhadapan dengan Setrika, seseorang harus berhati-hati menafsirkan rasa sakit dengan benar. Kebanyakan cedera yang melibatkan Besi berasal dari ego. Saya pernah menghabiskan beberapa minggu mengangkat berat badan yang tubuh saya belum siap dan menghabiskan beberapa bulan tidak mengambil sesuatu yang lebih berat dari garpu. Cobalah untuk mengangkat apa yang Anda tidak siap untuk dan Besi akan mengajarkan Anda sedikit pelajaran tentang pengendalian diri dan pengendalian diri."

--- Henry Rollins

#Ego #Tubuh #Diri #Mencoba #Rasa sakit #Littles #Bersih #Perkelahian #Besi #Pelajaran #Mengajar #Kontrol diri #Bekas #Siap #Bulan #Pengendalian #Terlibat #Minggu #Musuh #Siap #Pengangkatan #Cermat #Kebesaran #Cedera #Bobot #Iron Will #Mengangkat #Hati-hati #Garpu #Mengangkat Bobot

Versi Bahasa Inggris

I used to fight the pain, but recently this became clear to me: pain is not my enemy; it is my call to greatness. But when dealing with the Iron, one must be careful to interpret the pain correctly. Most injuries involving the Iron come from ego. I once spent a few weeks lifting weight that my body wasn’t ready for and spent a few months not picking up anything heavier than a fork. Try to lift what you’re not prepared to and the Iron will teach you a little lesson in restraint and self-control.