Kata Bijak Tema 'Mengangkat Bobot': Inspiratif Dan Bermakna

"Bagian aktingnya mudah; itu adalah persiapan - mengangkat beban dan membuat tubuh Anda dalam kondisi prima - itulah bagian yang sulit."

--- Chaske Spencer

#Akting #Tubuh #Mudah

"Mengangkat beban jelas penting, karena Anda ingin menjadi kuat dan cepat dan semua itu, tetapi itu bukan salah satu dari hal-hal yang harus Anda lakukan dan cobalah untuk melakukan bench sebanyak yang Anda bisa setiap hari. Pers bangku tidak akan membantu Anda membuang 15 yard atau comeback yang mendalam. Bukan tentang itu. Ini tentang pelatihan, benar"

--- Mark Sanchez

#Bangku #Ingin #Membantu

"Meditasi sama pentingnya dengan mengangkat beban dan berada di sini di lapangan untuk latihan."

--- Russell Okung

#Praktek #Penting #Bidang

"Pengulangan terus-menerus lidah-twister seperti mengangkat beban bagi saya, tetapi kesabaran dan kegigihan telah terbayar."

--- Nicholas Brendon

#Lidah #Konstan #Pengulangan

"Saya berolahraga setiap hari. Sebagian besar gratis bobot dan kardio. Saya tidak melakukan hal-hal di mana mereka melempar kayu kepada Anda, apa namanya, cross-fit. Tak satu pun dari itu. Terutama hanya aku di gym, mengangkat beban."

--- Justin Bieber

#Persilangan #Barang #Pengangkatan

"Jika saya makan sesuatu yang sedikit gila atau jika saya merasa lamban, saya tahu saya harus makan lebih baik pada hari berikutnya dan berolahraga. Saya berolahraga, saya melakukan latihan sirkuit, jadi saya mencoba menjaga detak jantung saya apakah saya melakukan kardio, mengangkat beban atau lompat tali. Saya suka mencampurnya. Saya juga mengambil kelas Zumba - Saya suka itu, itu adalah ledakan."

--- Jordin Sparks

#Melompat #Seandainya #Jantung

"Pikirkan tentang berapa biaya untuk memenjarakan seseorang. Apakah kita ingin mereka hanya duduk di penjara, mengangkat beban, menjadi kasar dan memikirkan kejahatan selanjutnya? Atau apakah kita ingin mereka memiliki sedikit tujuan dalam hidup dan belajar keterampilan?"

--- John Ensign

#Berpikir #Ingin #Lanjut

"Saya mengendarai sepeda dan menggunakan peralatan aerobik dua kali seminggu, dan berolahraga dengan pelatih, mengangkat beban."

--- Bob Iger

#Menggunakan #Pengangkatan #Minggu

"Kekuatan saya tidak datang dari mengangkat beban. Kekuatan saya berasal dari mengangkat diri ketika saya terjatuh."

--- Bob Moore

#Inspiratif #Mengangkat orang lain #Pengangkatan

"Balapan berfungsi sebagai peragaan formal kemampuan Anda untuk mengendarai monster berkepala tiga. Monster pertama adalah persiapan fisik Anda yang mengangkat beban untuk kekuatan, berlari untuk ketahanan, mengerjakan teknik Anda. Monster kedua adalah persiapan mental Anda - semua omong kosong kami tentang kerendahan hati, berjuang untuk hidup Anda, mengambil tanggung jawab penuh untuk hasilnya. Monster terakhir adalah X Factor, jiwamu, keberanianmu. Secara keseluruhan, saya menyebut monster berkepala tiga ini Proses Kemenangan."

--- Brad Alan Lewis

#Mendayung #Jiwa #Monster

"Kesehatan seorang pria dapat dinilai dengan mana ia mengambil dua sekaligus: pil atau tangga."

--- Joan Walsh Anglund

#Pijat #Tapi #Tangga

"Disiplin inilah yang menjadikan seorang penulis. Jika menulis seperti mengangkat beban, maka saya akan terlihat seperti Mr. Universe. Menulis setiap hari. Beri Muse kesempatan untuk mengenal Anda."

--- Tony D'Souza

#Seandainya #Tahu #Memberi

"Anda tidak menjadi besar dan kuat dari mengangkat beban - Anda menjadi besar dan kuat setelah pulih dari mengangkat beban"

--- Mark Rippetoe

#Besar #Kuat #Pengangkatan

"Untuk menjadi yang terbaik, Anda harus menghabiskan berjam-jam berlari, memukul tas kecepatan, mengangkat beban dan fokus pada pelatihan."

--- Sugar Ray Leonard

#Tas #Kebutuhan #Lari

"Jika Anda tidak mengikuti rencana nutrisi yang baik, Anda binaraga dengan satu tangan di belakang punggung Anda."

--- Shawn Ray

#Seandainya #Di belakang #Gerak badan

"Mengapa repot mengangkat beban jika Anda tidak mengikuti rejimen gizi yang sehat? Tentu, ini mungkin menyenangkan, tetapi apakah Anda benar-benar mencapai sesuatu?"

--- Robert Cheeke

#Seandainya #Menyenangkan #Suara

"Saat mengangkat beban, tidak ada yang terasa lebih baik daripada mencapai titik tinggi di bangku pers tanpa bantuan dari pengintai Anda."

--- Robert Cheeke

#Bangku #Membantu #Terasa

"Saya menghabiskan sekitar dua setengah jam di lintasan setiap hari berlari dan 2 jam lagi di ruang angkat beban dengan pelatih kekuatan saya."

--- Allyson Felix

#Lari #Setengah #Pelatih

"Dalam hal pengkondisian dan angkat beban, jika Anda tidak dapat melakukannya sendiri, Anda dalam masalah apa pun. Anda seorang profesional, Anda harus menyelesaikannya sendiri."

--- Kerry Rhodes

#Seandainya #Masalah #Istilah

"Tiga atau empat repetisi terakhir adalah apa yang membuat otot tumbuh. Area kesakitan ini membagi juara dari orang lain yang bukan juara. Itulah yang kurang dimiliki kebanyakan orang, memiliki nyali untuk terus berjalan dan hanya mengatakan mereka akan melalui rasa sakit tidak peduli apa yang terjadi."

--- Arnold Schwarzenegger

#Inspiratif #Orang-orang #Motivasi Binaraga

"Saya tidak benar-benar mendengarkan musik sebelum pertandingan. Maksudku, aku memainkannya di mobilku di jalan ke arena, tapi aku tidak benar-benar mendengarkan musik sebelum pertandingan. Saya biasanya berolahraga atau mengangkat beban."

--- Avery Bradley

#Cara #Permainan #Berarti

"Saya suka olahraga, dan saya menikmati bermain basket dan mengangkat beban."

--- Joel Osteen

#Nikmati #Olah raga #Bola basket

"Tidak sampai Thor saya mulai mengangkat beban. Itu semua baru bagi saya."

--- Chris Hemsworth

#Pengangkatan #Bobot #Mengangkat Bobot

"Oposisi adalah bagian alami dari kehidupan. Sama seperti kita mengembangkan otot fisik kita melalui mengatasi oposisi - seperti mengangkat beban - kita mengembangkan otot karakter kita dengan mengatasi tantangan dan kesulitan."

--- Stephen Covey

#Kehidupan #Karakter #Alam

"Saya telah mengangkat beban sejak saya berusia 15 atau 16 tahun. Otot-otot saya pendek dan kuat dan dibangun untuk mengangkat beban yang berat, agar tidak anggun dan meluncur di sekitar lantai dansa."

--- Jake Pavelka

#Bertahun-tahun #Otot #Dibangun di

"Besi adalah antidepresan terbaik yang pernah saya temukan."

--- Henry Rollins

#Gerak badan #Ditemukan #Besi

"Orang-orang menjadi terpisah dari tubuh mereka. Mereka tidak lagi utuh. Saya melihat mereka pindah dari kantor mereka ke mobil dan ke rumah di pinggiran kota. Mereka stres terus-menerus, mereka kurang tidur, mereka makan dengan buruk. Dan mereka berperilaku buruk. Ego mereka menjadi liar; mereka menjadi termotivasi oleh apa yang pada akhirnya akan memberi mereka stroke besar. Mereka membutuhkan Pikiran Besi."

--- Henry Rollins

#Orang-orang #Pikiran #Memberi

"Saya biasa melawan rasa sakit, tetapi baru-baru ini menjadi jelas bagi saya: rasa sakit bukanlah musuh saya; itu adalah seruan saya untuk kebesaran. Tetapi ketika berhadapan dengan Setrika, seseorang harus berhati-hati menafsirkan rasa sakit dengan benar. Kebanyakan cedera yang melibatkan Besi berasal dari ego. Saya pernah menghabiskan beberapa minggu mengangkat berat badan yang tubuh saya belum siap dan menghabiskan beberapa bulan tidak mengambil sesuatu yang lebih berat dari garpu. Cobalah untuk mengangkat apa yang Anda tidak siap untuk dan Besi akan mengajarkan Anda sedikit pelajaran tentang pengendalian diri dan pengendalian diri."

--- Henry Rollins

#Tubuh #Ego #Diri

"Tidak sampai akhir usia dua puluhan saya bahwa saya belajar bahwa dengan berolahraga saya telah memberi diri saya hadiah yang besar. Saya belajar bahwa tidak ada hal baik yang datang tanpa kerja dan rasa sakit tertentu. Ketika saya menyelesaikan satu set yang membuat saya gemetar, saya tahu lebih banyak tentang diri saya. Ketika sesuatu menjadi buruk, saya tahu itu tidak bisa seburuk latihan itu."

--- Henry Rollins

#Tahu #Rasa sakit #Diberikan

"Saya lebih suka berolahraga sendirian. Itu memungkinkan saya untuk berkonsentrasi pada pelajaran yang dimiliki Iron bagi saya."

--- Henry Rollins

#Pelajaran #Besi #Pelatihan Kebugaran

"Selama bertahun-tahun, saya telah menggabungkan meditasi, aksi, dan Besi menjadi satu kekuatan. Saya percaya bahwa ketika tubuh kuat, pikiran memikirkan pikiran yang kuat. Waktu yang dihabiskan jauh dari Setrika membuat pikiran saya merosot. Saya berkubang dalam depresi yang kental. Tubuhku menutup pikiranku."

--- Henry Rollins

#Berpikir #Pikiran #Percaya

Kata Bijak Tema 'Mengangkat Bobot': Inspiratif dan Bermakna