azsayings.com 1,000,000++ Kutipan dan Pepatah

Kata kata bijak "Herbert Benson" tentang "LAKUKAN ITU"

"Ada sesuatu yang disebut fisiologi pengampunan. Tidak dapat memaafkan kesalahan orang lain berbahaya bagi kesehatan seseorang."

--- Herbert Benson

#Orang-orang #Fisiologi #Penyembuhan

"Pikiran dan tubuh berkomunikasi secara konstan. Apa yang dipikirkan, dirasakan, dan dialami pikiran dikirim dari otak kita ke seluruh tubuh."

--- Herbert Benson

#Berpikir #Pikiran #Otak

"Stres tidak menyebabkan rasa sakit, tetapi dapat memperburuk dan memperburuknya. Banyak dari rasa sakit kronis adalah rasa sakit yang 'diingat'. Ini adalah penembakan sel-sel otak yang terus-menerus yang mengarah ke memori rasa sakit yang bertahan, meskipun gejala-gejala tubuh yang menyebabkan rasa sakit tidak lagi ada. Rasa sakitnya berada karena koneksi neurologis di otak itu sendiri."

--- Herbert Benson

#Otak #Lakukan itu #Sel

"Respons relaksasi adalah keadaan fisik dari istirahat dalam yang mengubah respons fisik dan emosional terhadap stres ... dan lawan dari respons pertarungan atau lari."

--- Herbert Benson

#Tanggapan #Perkelahian #Serikat

"Pikiran bisa berkelana sambil tetap fokus pada satu tugas."

--- Herbert Benson

#Pikiran #Stills #Tugas

"Kita dapat mengubah kompleksitas kehidupan ... atau mengembangkan cara-cara yang memungkinkan kita untuk mengatasinya dengan lebih efektif."

--- Herbert Benson

#Cara #Kompleksitas #Acara

"Jika Anda cemas, Anda tidak bisa belajar. Ini seperti menjatuhkan biji di atas beton. Dengan pikiran tenang, orang-orang menerima semuanya."

--- Herbert Benson

#Seandainya #Inspiratif #Orang-orang