Jack LaLanne: "Mereka yang mulai berolahraga secara teratur dan mengga...

"Mereka yang mulai berolahraga secara teratur dan mengganti tepung putih, gula, dan makanan yang dihancurkan dengan makanan alami organik mulai merasa lebih baik segera. Olahraga adalah raja, nutrisi adalah ratu - satukan mereka dan Anda memiliki kerajaan."

--- Jack LaLanne

#Raja #Tepung #Terasa #Alam #Ratu #Bersama #Putih #Kerajaan #Gula #Olahraga #Nutrisi #Merasa lebih baik

Versi Bahasa Inggris

Those who begin to exercise regularly and replace white flour, sugar and devitalized foods with live, organic natural foods begin to feel better immediately. Exercise is king, nutrition is queen -- put them together and you've got a kingdom.