Jane Seymour: "Atasi jet-lag dengan cepat. Saya pikir banyak orang mem...

"Atasi jet-lag dengan cepat. Saya pikir banyak orang membuang beberapa hari pertama tidur di zona waktu yang salah. Kadang-kadang saya minum melatonin tetapi di lain waktu segelas anggur akan melakukannya."

--- Jane Seymour

#Berpikir #Orang-orang #Terkadang #Pertama #Kacamata #Tidur #Anggur #Zona waktu #Limbah #Penat terbang #Tidur di #Daerah #Jet #Gelas anggur #Melatonin #Tim #Waktu yang tidak tepat #Tangani

Versi Bahasa Inggris

Get over jet-lag quickly. I think a lot of people waste the first few days sleeping in the wrong time zone. Sometimes I take melatonin but at other times a glass of wine will do it.