Jayne Middlemiss: "Yoga adalah tentang bekerja dengan apa yang Anda mi...

"Yoga adalah tentang bekerja dengan apa yang Anda miliki pada hari itu. Beberapa hari Anda mungkin menemukan posisi tertentu lebih mudah untuk masuk daripada yang lain. Ini bukan tentang membandingkan diri sendiri atau menilai diri sendiri, ini tentang berada di saat itu dan melakukan yang terbaik."

--- Jayne Middlemiss

#Yoga #Momen #Mungkin #Lebih mudah #Menilai #Tertentu #Membandingkan dirimu #Posisi #Menilai Diri Sendiri #Saat itu #Lakukan yang Terbaik #Membandingkan

Versi Bahasa Inggris

Yoga is about working with what you've got on that day. Some days you may find certain positions easier to get into than others. It's not about comparing yourself or judging yourself, it's about being in that moment and doing your best.