Jill Johnson: "Salah satu aturan utama dalam kedokteran perilaku adala...

"Salah satu aturan utama dalam kedokteran perilaku adalah bahwa kecuali jika diganggu, tubuh Anda tahu persis apa yang dilakukannya dan selalu melakukan hal terbaik yang dapat dilakukan dalam keadaan itu. Konsekuensinya, jika Anda kelebihan berat badan, Anda mungkin beranggapan bahwa lemak ekstra itu sendiri adalah penyesuaian terbaik tubuh Anda terhadap keadaan yang Anda berikan."

--- Jill Johnson

#Seandainya #Asumsi #Tahu #Lakukan itu #Tubuh #Mungkin #Bisa melakukan #Obat #Hal terbaik #Keadaan #Lemak #Kardinal #Ekstra #Tubuhmu #Kegemukan #Pengaturan #Menyediakan #Aturan Kardinal

Versi Bahasa Inggris

One cardinal rule in behavioral medicine is that unless it is interfered with, your body knows exactly what it is doing and always does the best thing it can do under the circumstances. Consequently, if you are overweight, you may reasonably assume that the extra fat itself is your body's best adjustment to the circumstances you are providing.