azsayings.com 1,000,000++ Kutipan dan Pepatah

Jillian Michaels: "Pada intinya, kesehatan itu sederhana: makan jumlah...

"Pada intinya, kesehatan itu sederhana: makan jumlah yang tepat untuk tubuh Anda, jangan menelan bahan kimia atau makanan palsu, dan bergerak lebih banyak."

--- Jillian Michaels

Versi Bahasa Inggris

At its core, health is simple: eat the right amount for your body, don't ingest chemicals or fake foods, and move more.