Jillian Michaels: "Apakah Anda menyadari bahwa tidak ada dalam gen kit...

"Apakah Anda menyadari bahwa tidak ada dalam gen kita yang memberi tahu kita kapan harus mati? Ada kode genetik yang memberi tahu kita cara tumbuh, cara bernapas, dan cara tidur, tetapi TIDAK ADA yang memberitahu kita untuk mati. Jadi mengapa kita melakukannya? Karena kita benar-benar berkarat dan membusuk tubuh kita dari dalam ke luar dengan pilihan makanan dan gaya hidup yang buruk."

--- Jillian Michaels

#Tubuh #Karat #Motivasi #Menyadari #Tidur #Bernafas #Miskin #Kode #Ini #Kerusakan #Gaya hidup #Pilihan #Tumbuh #Pilihan Gaya Hidup #Gen

Versi Bahasa Inggris

Do you realize that there is nothing in our genes that tells us when to die? There are genetic codes that tell us how to grow, how to breathe, and how to sleep, but NOTHING that tells us to die. So why do we? Because we literally rust and decay our bodies from the inside out with poor food and lifestyle choices.