Jon Kabat-Zinn: "Bernafas adalah pusat dari setiap aspek pelatihan med...

"Bernafas adalah pusat dari setiap aspek pelatihan meditasi. Ini adalah tempat yang luar biasa untuk fokus dalam melatih pikiran untuk menjadi tenang dan terkonsentrasi."

--- Jon Kabat-Zinn

#Pikiran #Hebat #Tenang #Fokus #Meditasi #Pernafasan #Aspek #Latihan #Pelatihan Pikiran #Tempat Yang Luar Biasa

Versi Bahasa Inggris

Breathing is central to every aspect of meditation training. It's a wonderful place to focus in training the mind to be calm and concentrated.

Anda mungkin juga menyukai:

David Douglas

9 Kutipan dan Pepatah

Emily J. Miller

1 Kutipan dan Pepatah

Felix Kramer

3 Kutipan dan Pepatah

Margaret Smith

13 Kutipan dan Pepatah

Maureen Dowd

63 Kutipan dan Pepatah

Rupert Holmes

17 Kutipan dan Pepatah

Wovoka

7 Kutipan dan Pepatah

Adlai Stevenson I

24 Kutipan dan Pepatah

Kristin Hunter

16 Kutipan dan Pepatah

Rose of Viterbo

1 Kutipan dan Pepatah

Ronald Ross

12 Kutipan dan Pepatah

Audie Cornish

40 Kutipan dan Pepatah