Jonathan Horton: "Ada periode meruncing ketika kita tidak berada di gy...

"Ada periode meruncing ketika kita tidak berada di gym cukup lama untuk mencoba menyelamatkan tubuh kita, tetapi menjelang kompetisi kita mencoba untuk menjaga hal-hal yang serupa dengan sisa tahun ini."

--- Jonathan Horton

#Tubuh #Bertahun-tahun #Mencoba #Panjang #Gym #Periode #Kompetisi #Lonjong

Versi Bahasa Inggris

There is a period of tapering when we're not in the gym quite as long to try to save our bodies, but leading up to the competition we try to keep things similar to the rest of the year.