Katrina Bowden: "Saya penggemar berat pemintalan dan yoga. Untuk mempe...

"Saya penggemar berat pemintalan dan yoga. Untuk memperkuat inti saya, kick-boxing sangat efektif. Perlawanan nada segalanya, dan itu adalah penghilang stres yang hebat."

--- Katrina Bowden

#Yoga #Tinju #Inti #Pemintalan #Besar #Penggemar #Nada #Menekankan #Perlawanan #Penghilang Stres #Tendangan

Versi Bahasa Inggris

I'm a big fan of spinning and yoga. To strengthen my core, kick-boxing is really effective. The resistance tones everything, and it's a great stress reliever.