Kata kata bijak "Ken Cohen" tentang "YIN DAN YANG"
"Untuk kesehatan yang optimal, kita membutuhkan tubuh dan jiwa, latihan (ming) dan meditasi, kesadaran dunia batin dan dunia luar. Dengan kata lain, kesehatan membutuhkan keseimbangan dan moderasi. Tujuan qigong dapat diringkas sebagai xing ming shuang xiu, roh dan tubuh yang sama-sama disempurnakan dan diolah. Kembangkan seluruh keberadaan Anda, seperti Anda akan mengolah taman dengan perhatian, perhatian, dan bahkan cinta."
--- Ken Cohen