Ken Cohen: "Untuk kesehatan yang optimal, kita membutuhkan tubuh dan j...

"Untuk kesehatan yang optimal, kita membutuhkan tubuh dan jiwa, latihan (ming) dan meditasi, kesadaran dunia batin dan dunia luar. Dengan kata lain, kesehatan membutuhkan keseimbangan dan moderasi. Tujuan qigong dapat diringkas sebagai xing ming shuang xiu, roh dan tubuh yang sama-sama disempurnakan dan diolah. Kembangkan seluruh keberadaan Anda, seperti Anda akan mengolah taman dengan perhatian, perhatian, dan bahkan cinta."

--- Ken Cohen

#Berkebun #Dunia #Agama #Kebutuhan #Tujuan #Tubuh #Kesadaran #Roh #Perhatian #Mungkin #Yang #Taman #Meditasi #Keseimbangan #Moderasi #Seluruh #Olahraga #Qigong #Kerohanian #Dihilangkan #Dunia Batin #Optimal

Versi Bahasa Inggris

For optimal health, we need body and spirit, exercise (ming) and meditation, awareness of the inner world and the outer. In other words, health requires balance and moderation. The goal of qigong may be summarized as xing ming shuang xiu,spirit and body equally refined and cultivated. Cultivate your whole being, as you would cultivate a garden with attention, care, and even love.