Kenneth H. Cooper: "Anda harus berlari 75 hingga 100 mil seminggu jika...

"Anda harus berlari 75 hingga 100 mil seminggu jika Anda berharap dapat menembus jarak empat menit."

#Seandainya #Istirahat #Lari #Minggu #Empat #Menit #Miles

Versi Bahasa Inggris

You have to run 75 to 100 miles a week if you expect to break the four-minute mile.

Anda mungkin juga menyukai:

C. Vivian Stringer

2 Kutipan dan Pepatah

D. Elton Trueblood

22 Kutipan dan Pepatah

David Kay

10 Kutipan dan Pepatah

Joseph Bruce

16 Kutipan dan Pepatah

Lance Reddick

35 Kutipan dan Pepatah

Les Dennis

2 Kutipan dan Pepatah

Miriam Shor

11 Kutipan dan Pepatah

Sergio Chejfec

20 Kutipan dan Pepatah

Shami Chakrabarti

3 Kutipan dan Pepatah

Yuri Kochiyama

13 Kutipan dan Pepatah

Cathy Cassidy

6 Kutipan dan Pepatah

Hubert H. Humphrey

126 Kutipan dan Pepatah