Kata Bijak Tema 'Emosi': Inspiratif dan Bermakna - Halaman 16
"Sebuah karya seni adalah dunia yang dengan sendirinya mencerminkan indera dan emosi dunia seniman. Sama seperti bunga, berdasarkan keberadaannya sebagai organisme yang lengkap bersifat hias dan mandiri untuk warna, bentuk, dan tekstur, demikian juga seni, karena keberadaannya yang tunggal lebih dari sekadar ornamen."
--- Hans Hofmann
"Kemarahan seperti badai yang muncul dari dasar kesadaran Anda. Ketika Anda merasakannya datang, alihkan fokus Anda ke napas Anda. Tarik napas dalam-dalam untuk membawa pikiran Anda kembali ke tubuh Anda. Kemudian lihat, atau pikirkan, orang yang memicu emosi ini: dengan perhatian penuh, Anda dapat melihat bahwa mereka tidak bahagia dan menderita. Anda bisa melihat persepsi mereka yang salah. Anda akan merasa termotivasi oleh keinginan untuk mengatakan atau melakukan sesuatu untuk membantu orang lain menderita lebih sedikit. Ini berarti energi welas asih telah lahir di hati Anda. Dan ketika belas kasih muncul, kemarahan dihapus."
--- Nhat Hanh
"Anda tidak dapat benar-benar menilai kemampuan aktor berdasarkan karier mereka, karena bisnis ini akan mengacaukan orang menjadi apa pun yang menghasilkan keuntungan, dan tidak ada artis yang lebih bertanggung jawab tentang bagaimana pekerjaan mereka disajikan daripada seorang aktor, daya tarik Vince adalah bahwa dalam naturalisme yang hebat, ia dapat menyampaikan kecerdasan yang ganas, emosi yang kompleks, dan kehangatan yang nyata menikah dengan keunggulan, kekuatan dan kerentanan yang nyata serta bahaya dan humor. Ada kontradiksi penting di tempat kerja yang membuatnya tertarik untuk menonton."
--- Nic Pizzolatto
"Rasakan energi tubuh batin Anda. Suara mental segera melambat atau berhenti. Rasakan di tangan Anda, kaki Anda, perut Anda, dada Anda. Rasakan hidup seperti apa adanya Anda, kehidupan yang menjiwai tubuh. Tubuh kemudian menjadi pintu masuk, sehingga bisa dikatakan, menjadi perasaan yang lebih dalam di bawah emosi yang berfluktuasi dan di bawah pemikiran Anda."
--- Eckhart Tolle
"Jangan menilai atau menganalisis apa yang Anda amati. Perhatikan pikiran, rasakan emosi, amati reaksinya. Jangan membuat masalah pribadi dari mereka. Anda kemudian akan merasakan sesuatu yang lebih kuat daripada hal-hal yang Anda amati: keheningan, kehadiran yang mengamati dirinya sendiri di balik isi pikiran Anda, pengamat yang diam."
--- Eckhart Tolle
"Ketika Anda sepenuhnya menerima momen ini, ketika Anda tidak lagi berdebat dengan apa yang ada, paksaan untuk berpikir berkurang dan digantikan oleh keheningan yang waspada. Anda sepenuhnya sadar, namun pikiran tidak melabeli momen ini dengan cara apa pun ... Ini adalah pergeseran dari identifikasi dengan bentuk - pikiran atau emosi - menjadi dan mengenali diri Anda sebagai sesuatu yang tidak memiliki bentuk - luas kesadaran."
--- Eckhart Tolle