Kata Bijak Tema 'Emosi': Inspiratif dan Bermakna - Halaman 31
"Dari tahun-tahun awal mereka, anak-anak hidup dengan istilah yang akrab dengan emosi yang mengganggu, ketakutan dan kecemasan adalah bagian intrinsik dari kehidupan sehari-hari mereka, mereka terus menerus mengatasi frustrasi sebaik mungkin. Dan melalui fantasilah anak-anak mencapai katarsis. Ini adalah cara terbaik yang mereka miliki untuk menjinakkan Wild Things."
--- Maurice Sendak
"Tapi, terutama dalam cinta, hanya emosi palsu yang ada saat ini. Kita semua diajarkan untuk tidak mempercayai semua orang secara emosional, dari orang tua ke bawah, atau ke atas. Jangan percaya siapa pun dengan emosi Anda yang sebenarnya: jika Anda punya: itu adalah slogan hari ini. Percayai mereka dengan uang Anda, bahkan, tetapi tidak pernah dengan perasaan Anda. Mereka terikat untuk menginjak-injak mereka."
--- D. H. Lawrence
"Semakin mahir kita dalam menumbuhkan sikap altruistis, semakin bahagia perasaan kita dan semakin nyaman suasana di sekitar kita. Tetapi jika emosi kita berfluktuasi liar dan kita mudah menyerah pada kebencian dan kecemburuan, bahkan teman-teman kita akan menghindari kita. Jadi, bahkan untuk orang yang tidak memiliki kepercayaan spiritual, penting untuk memiliki pikiran yang damai."
--- Dalai Lama
"Mereka yang memiliki sedikit minat pada kerohanian seharusnya tidak berpikir bahwa nilai-nilai batin manusia tidak berlaku untuk Anda. Kedamaian batin dari pikiran yang waspada dan tenang adalah sumber kebahagiaan sejati dan kesehatan yang baik. Kecerdasan manusiawi kita memberi tahu kita emosi mana yang positif dan bermanfaat dan mana yang merusak dan untuk ditahan atau dihindari."
--- Dalai Lama
"Meditasi sangat berharga bagi semua umat manusia karena melibatkan pencarian ke dalam. Orang tidak harus religius untuk melihat ke dalam diri mereka lebih hati-hati. Konstruktif dan bermanfaat untuk menganalisis emosi kita, termasuk belas kasih dan kepedulian kita, sehingga kita bisa menjadi lebih tenang dan bahagia."
--- Dalai Lama
"Ressentiment adalah keracunan diri dari pikiran yang memiliki sebab dan akibat yang cukup jelas. Ini adalah sikap mental yang bertahan lama, yang disebabkan oleh represi sistematis terhadap emosi tertentu dan memengaruhi yang, dengan demikian, merupakan komponen normal dari sifat manusia. Penindasan mereka mengarah pada kecenderungan konstan untuk memanjakan diri dalam delusi nilai tertentu dan penilaian nilai yang sesuai. Emosi dan pengaruh utamanya adalah balas dendam, kebencian, kedengkian, iri hati, dorongan untuk mengurangi, dan dendam."
--- Max Scheler
"Meskipun Anda dapat menemukan perbedaan-perbedaan tertentu di antara aliran-aliran filosofis Buddhis tentang bagaimana alam semesta terbentuk, pertanyaan umum dasar yang dibahas adalah bagaimana dua prinsip dasar - materi eksternal dan pikiran atau kesadaran internal - walaupun berbeda, saling memengaruhi. Penyebab dan kondisi eksternal bertanggung jawab atas pengalaman kebahagiaan dan penderitaan kita. Namun kita menemukan bahwa pada prinsipnya perasaan kita sendiri, pikiran kita dan emosi kita, yang benar-benar menentukan apakah kita akan menderita atau bahagia."
--- Dalai Lama
"Kita membutuhkan rasa kesatuan dari 7 milyar manusia yang hidup saat ini. Ketika saya bertemu orang-orang, saya tidak berpikir tentang menjadi berbeda dari mereka, tentang menjadi orang Tibet, Budha atau bahkan Dalai Lama. Saya hanya berpikir tentang menjadi manusia. Kita semua berbagi potensi untuk emosi positif dan negatif, namun salah satu kualitas khusus kita adalah pikiran manusia, kecerdasan kita. Jika kita menggunakannya dengan baik, kita akan berhasil dan bahagia."
--- Dalai Lama