Kata Bijak Tema 'Terapi': Inspiratif dan Bermakna - Halaman 2
"Saya pikir program 12 langkah benar-benar berhasil, rehabilitasi benar-benar berhasil, beberapa jenis terapi dan berbicara dengan pecandu lain benar-benar berhasil. Ada banyak hal yang berhasil - itu bukan masalah. Masalahnya adalah membuat para pecandu mengatakan bahwa mereka adalah pecandu. Masalahnya adalah mengakuinya."
--- Susan Cheever
"Pengalaman klinis setiap hari dari ribuan terapis pijat, terapis fisik, dan dokter dengan kuat menunjukkan bahwa sebagian besar rasa sakit dan nyeri kita yang umum - dan banyak keluhan fisik yang membingungkan lainnya - sebenarnya disebabkan oleh titik pemicu, atau simpul kontraksi kecil, di otot-otot tubuh. tubuh."
--- Clair Davies
"Hanya terapis pijat yang diberi tahu tentang titik pemicu dan rasa sakit yang dirujuk, dan hanya orang-orang luar biasa di antara mereka (setidaknya dalam pengalaman saya sendiri) yang mengobati titik pemicu secara efektif. Terlebih lagi, beragam modalitas yang belum terbukti yang ditawarkan oleh ahli terapi pijat memberi profesi aura serpihan sehingga ilmu anggun dari nyeri myofascial menjadi sangat tidak adil dengan perawatan yang hasilnya dapat dengan mudah dikaitkan dengan efek plasebo."
--- Clair Davies
"Jika seorang terapis merasa tidak aman dalam terapi, banyak terapis akan mencoba untuk mengesampingkan hal itu untuk mencoba melakukan terapi. Sebagai gantinya, kami akan meminta orang untuk merasa tidak aman, karena bagaimanapun, klien diminta untuk melakukan hal yang sama. Ia memiliki semacam kualitas dua manusia dalam situasi yang sama, sungguh, bekerja melalui proses psikologis ini. Dan ya, Anda mempekerjakan saya; Saya bekerja untuk Anda sebagai terapis. Tapi saya tidak di sini dan Anda di sana. Dan apa yang Anda perjuangkan, di waktu lain dan dengan bidang lain yang saya perjuangkan."
--- Steven C. Hayes
"Obat antidepresan, Anda masih memiliki beberapa pikiran depresi. Obat antipsikotik, Anda masih memiliki beberapa gejala psikotik untuk sebagian besar orang yang meminumnya. Tapi itu memberi mereka sedikit pemisahan, dan itu tidak mengendalikan perilakunya seperti ketika Anda memiliki perasaan sedih, pikiran sulit, pengalaman persepsi yang aneh. Kami dapat mengajarkan orang-orang keterampilan yang tepat dalam terapi, Anda mendapatkan manfaat jangka panjang dan tanpa efek samping. Jadi jangan dijual hanya karena minat komersial ingin menjual barang kepada Anda."
--- Steven C. Hayes
"Pemerintah harus membantu, karena rata-rata warga negara tidak dapat keluar dan melakukan tinjauan literatur ilmiah. Dan fokus pada proses yang memiliki efek samping rendah dan hasil jangka panjang yang baik. Saat ini Anda akan menemukan orang-orang di area psikososial, di area terapi, di perawatan yang didukung secara empiris seperti ACT atau terapi perilaku kognitif, terapi perilaku. Dan pergi ke sana lebih dulu daripada pergi ke botol pil seolah-olah itu akan menjadi akhir dari perjalanan Anda. Sangat sering itu hanya akan membantu, dan bahkan hanya pada tingkat kecil, dan lebih banyak lagi akan dibutuhkan."
--- Steven C. Hayes
"Untuk membuka kemungkinan kejujuran diri, Anda harus mengembangkan wawasan, yang dapat dicapai melalui meditasi, terapi, jenis pelatihan kepekaan lainnya, dan hanya menghabiskan waktu sendirian untuk mencari tahu siapa Anda sebenarnya, apa yang sebenarnya Anda yakini, dan apa yang benar-benar Anda inginkan."
--- Stephen Russell