Leroy Chiao: "Salah satu kekhawatiran terbesar tentang keluar dari orb...

"Salah satu kekhawatiran terbesar tentang keluar dari orbit Bumi yang lebih rendah adalah radiasi. Kami menemukan bahwa olahraga tampaknya menangkal banyak efek negatif dari penerbangan luar angkasa, seperti kehilangan tulang dan atrofi otot dan masalah sistem kardiovaskular. Kami berolahraga dua jam sehari di stasiun, yang merupakan hit besar hari Anda. Ini bagus untuk tetap bugar, tetapi Anda tahu, itu memotong produktivitas kru dan jika Anda melihat betapa mahalnya untuk membuat kru ke luar angkasa, jika kita bisa menjaga mereka tetap sehat dan berolahraga, tetapi menghabiskan lebih sedikit waktu melakukannya, kita bisa menyelesaikan lebih banyak."

--- Leroy Chiao

#Bumi #Selesai #Perhatian #Penerbangan #Pemotongan #Negatif #Kerugian #Sehat #Tulang #Produktifitas #Jam #Olahraga

Versi Bahasa Inggris

One of the biggest concerns about going out beyond lower Earth orbit is the radiation. We find that exercise seems to counteract a lot of the negative effects of space flight, like bone loss and muscle atrophy and cardiovascular systems issues. We exercise two hours a day on the station, which is a huge hit out of your day. It's great for staying in shape, but you know, it cuts into the productivity of the crew and if you look at how expensive it is to get a crew into space, if we can keep them healthy and have them exercise, but spend less time doing it, we can get more done.