Lord Chesterfield: "Keteraturan dalam jam-jam naik dan pensiun, keteku...

"Keteraturan dalam jam-jam naik dan pensiun, ketekunan dalam berolahraga, adaptasi pakaian dengan variasi iklim, makanan sederhana dan bergizi, dan kesederhanaan dalam segala hal adalah cabang-cabang penting dari rejimen kesehatan."

--- Lord Chesterfield

#Keteraturan #Segala hal #Sederhana #Adaptasi #Ketekunan #Ranting #Kenaikan #Gaun #Pensiun #Iklim #Kesehatan #Olahraga #Jam #Kesederhanaan #Kebugaran #Variasi

Versi Bahasa Inggris

Regularity in the hours of rising and retiring, perseverance in exercise, adaptation of dress to the variations of climate, simple and nutritious aliment, and temperance in all things are necessary branches of the regimen of health.