Marie Osmond: "Saya menjaga tubuh saya dengan mengonsumsi makanan seha...

"Saya menjaga tubuh saya dengan mengonsumsi makanan sehat yang utuh. Saya belajar dari Nutrisystem untuk makan secara konsisten sepanjang hari; jika tidak, tubuh Anda menimbun lemak. Tentu saja, saya juga keberatan dengan tubuh saya ketika sesekali berbisik, "Marie, kamu butuh cokelat.""

--- Marie Osmond

#Pikiran #Kebutuhan #Tubuh #Makanan sehat #Kursus #Sehat #Secara konsisten #Seluruh #Lemak #Memakan #Marie #Tubuhmu #Cokelat

Versi Bahasa Inggris

I mind my body by eating whole, healthy foods. I learned from Nutrisystem to eat consistently all day; otherwise, your body hoards fat. Of course, I also mind my body when it occasionally whispers, 'Marie, you need some chocolate.'