Mark Epstein: "Meditasi tidak membebaskan saya dari kegelisahan saya b...

"Meditasi tidak membebaskan saya dari kegelisahan saya begitu saja. Butuh tanggapan cemas saya kepada dunia, yang tentangnya saya merasa banyak kebingungan dan malu, dan biarkan saya memahaminya lebih lengkap. Mungkin cara terbaik untuk mengatakannya adalah dengan mengatakan bahwa meditasi menunjukkan kepada saya bahwa sisi lain dari kecemasan adalah keinginan. Mereka ada dalam hubungan satu sama lain, bukan secara independen."

--- Mark Epstein