Massimo Pigliucci: "Saya tidak melihat praktik Stoic yang bermasalah a...

"Saya tidak melihat praktik Stoic yang bermasalah atau berisiko, tetapi saya akan menyarankan untuk terlibat dalam versi ekstrem dari latihan visualisasi negatif hanya jika Anda seorang praktisi tingkat lanjut. Visualisasi negatif adalah meditasi di mana Anda memvisualisasikan, perlahan dan sengaja, sesuatu yang buruk atau tidak menyenangkan terjadi pada Anda."

--- Massimo Pigliucci

#Visualisasi #Meditasi #Negatif #Menasihati #Olahraga #Sangat tabah

Versi Bahasa Inggris

I don't see any Stoic practice as problematic or risky, but I would advise to engage in extreme versions of the negative visualization exercise only if you are an advanced practitioner. The negative visualization is a meditation during which you visualize, slowly and deliberately, something bad or discomforting happening to you.