Matt Lauria: "Sebagai pejuang, Anda memiliki pengurangan berat badan,...

"Sebagai pejuang, Anda memiliki pengurangan berat badan, dan jika ada adegan penimbangan Anda ingin terlihat lebih kecil dan terkuras. Anda ingin ada perbedaan nyata antara itu dan hari pertarungan. Anda tidak minum air, kecuali untuk tegukan kecil, dan Anda tidak benar-benar makan apa pun, kecuali sepotong kecil ubi jalar setiap jam."

--- Matt Lauria

#Seandainya #Cara #Ingin #Tampak #Perbedaan #Perkelahian #Minum air #Air #Pemotongan #Pejuang #Minum #Kentang #Ubi jalar #Mungil #Manis #Jam #Tempat kejadian #Memakan #Bobot

Versi Bahasa Inggris

As a fighter, you have a weight cut, and if there's a weigh-in scene you want to look way smaller and depleted. You want there to be a noticeable difference between that and the fight day. You don't drink water, except for tiny sips, and you're not really eating anything, except for a tiny slice of sweet potato every hour.