MC Yogi: "Itulah yang saya temukan melalui yoga: yoga membantu kita me...

"Itulah yang saya temukan melalui yoga: yoga membantu kita memilah-milah pikiran sehingga kita bisa benar-benar menjadi lebih sadar akan percakapan yang kita lakukan di bagian belakang, apa yang kita katakan pada diri kita sendiri."

--- MC Yogi

#Pikiran #Yoga #Membantu #Ditemukan #Berakhir #Percakapan

Versi Bahasa Inggris

That's what I've found through yoga: yoga helps us to sort of rewire the mind so that we can literally become more mindful of the conversation we're having on the back end, what we're telling ourselves.