Morrie Schwartz: "Penerimaan bukanlah bakat yang Anda miliki atau tida...

"Penerimaan bukanlah bakat yang Anda miliki atau tidak miliki. Ini respons yang dipelajari. Guru meditasi saya membuat poin bagus tentang perbedaan antara reaksi dan respons: Anda mungkin tidak memiliki kendali atas reaksi awal Anda terhadap sesuatu, tetapi Anda dapat memutuskan seperti apa respons Anda nantinya. Anda tidak harus bergantung pada emosi Anda, dan penerimaan dapat menjadi langkah pertama Anda menuju pemberdayaan. . . Bagi saya, penerimaan telah menjadi landasan bagi saya untuk memiliki respons yang sehat secara emosional terhadap penyakit saya."

--- Morrie Schwartz

#Pemberdayaan #Guru #Pertama #Belas kasihan #Mungkin #Terbuat #Emosi #Perbedaan #Memiliki Beens #Tanggapan #Penyakit #Meditasi #Sehat #Langkah #Bakat #Langkah pertama #Batu penjuru #Penerimaan #Menjadi kamu #Reaksi #Di atas kamu #Inisial

Versi Bahasa Inggris

Acceptance is not a talent you either have or don't have. It's a learned response. My meditation teacher made a great point about the difference between a reaction and a response: You may not have control over your initial reaction to something, but you can decide what your response will be. You don't have to be at the mercy of your emotions, and acceptance can be your first step toward empowerment . . . For me, acceptance has been the cornerstone to my having an emotionally healthy response to my illness.