Nhat Hanh: "Meditasi adalah untuk menyadari apa yang sedang terjadi -...

"Meditasi adalah untuk menyadari apa yang sedang terjadi - dalam tubuh kita, dalam perasaan kita, dalam pikiran kita, dan di dunia. Setiap hari ... anak-anak mati kelaparan ... Namun matahari terbit itu indah, dan mawar yang mekar pagi ini di sepanjang dinding adalah keajaiban. Hidup itu mengerikan dan indah. Berlatih meditasi berarti berhubungan dengan kedua aspek. Tolong jangan berpikir kita harus khidmat untuk bermeditasi. Bahkan, untuk bermeditasi dengan baik, kita harus banyak tersenyum."

--- Nhat Hanh

#Berpikir #Dunia #Pikiran #Hidup adalah #Anak-anak #Perasaan #Fakta #Tubuh #Pagi #Cantik #Rohani #Hebat #Mawar #Praktek #Sumur #Setiap hari #Keajaiban #Dinding #Meditasi #Memesan #Ini #Silahkan #Aspek #Kelaparan #Serius #Matahari terbit

Versi Bahasa Inggris

Meditation is to be aware of what is going on - in our bodies, in our feelings, in our minds, and in the world. Each day...children die of hunger.... Yet the sunrise is beautiful, and the rose that bloomed this morning along the wall is a miracle. Life is both dreadful and wonderful. To practice meditation is to be in touch with both aspects. Please do not think we must be solemn in order to meditate. In fact, to meditate well, we have to smile a lot.