Nhat Hanh: "Ada banyak hal yang dapat memberi kita kedamaian. Lain kal...

"Ada banyak hal yang dapat memberi kita kedamaian. Lain kali Anda mandi atau mandi, saya sarankan agar Anda tetap berhati-hati. Kami memperhatikan semuanya kecuali jari kaki kami. Ketika kita memegang jari kaki kita dalam perhatian dan tersenyum kepada mereka, kita akan menemukan bahwa tubuh kita sangat baik kepada kita. Kita tahu bahwa setiap sel di jari kaki kita bisa berubah menjadi kanker, tetapi jari kaki kita telah berperilaku sangat baik, menghindari masalah seperti itu. Namun, kami belum bersikap baik kepada mereka sama sekali. Praktik semacam ini bisa membawa kita kebahagiaan."

--- Nhat Hanh

#Tahu #Perhatian penuh #Sel #Tubuh #Kesadaran #Perhatian #Jenis #Lanjut #Praktek #Perhatian #Sumur #Memiliki Beens #Masalah #Jari kaki #Mandi #Ternyata #Bagus #Menghindari #Besar #Lain kali #Hujan #Membayar

Versi Bahasa Inggris

There are so many things that can provide us with peace. Next time you take a shower or a bath, I suggest you hold your big toes in mindfulness. We pay attention to everything except our toes. When we hold our toes in mindfulness and smile at them, we will find that our bodies have been very kind to us. We know that any cell in our toes can turn cancerous, but our toes have been behaving very well, avoiding that kind of problem. Yet, we have not been nice to them at all. These kinds of practices can bring us happiness.