Nhat Hanh: "Jika Anda tidak tahu cara merawat diri sendiri, dan kekera...

"Jika Anda tidak tahu cara merawat diri sendiri, dan kekerasan dalam diri Anda, maka Anda tidak akan bisa mengurus orang lain. Anda harus memiliki cinta dan kesabaran sebelum Anda benar-benar dapat mendengarkan pasangan atau anak Anda. Jika Anda jengkel, Anda tidak bisa mendengarkan. Anda harus tahu cara bernafas dengan sadar, merangkul kejengkelan Anda dan mengubahnya. Tawarkan HANYA memahami dan berbelas kasih kepada pasangan atau anak Anda - Ini adalah praktik cinta sejati."

--- Nhat Hanh

#Seandainya #Tahu #Anak-anak #Sanggup #Thich Nhat Hanh #Napas #Yang #Kekerasan #Praktek #Kasih sayang #Penawaran #Hati hati #Tahu bagaimana #Merangkul #Jaga dirimu #Mitra #Gangguan #Kesal #Kesabaran dan Cinta

Versi Bahasa Inggris

If you do not know how to take care of yourself, and the violence in you, then you will not be able to take care of others. You must have love and patience before you can truly listen to your partner or child. If you are irritated you cannot listen. You have to know how to breath mindfully, embrace your irritation and transform it. Offer ONLY understand and compassion to your partner or child - This is the true practice of love.