Olivia Wilde: "Saya juga menemukan Pilates ketika saya hamil, karena o...

"Saya juga menemukan Pilates ketika saya hamil, karena orang-orang terus mengatakan itu adalah cara yang bagus untuk tetap bugar, dan sekarang saya tidak bisa mendapatkan cukup - itu menakjubkan. Ini membantu dengan rasa sakit dan sakit dan, bahkan untuk orang yang tidak hamil, itu adalah cara yang bagus untuk mendapatkan otot-otot tanpa lemak."

--- Olivia Wilde

#Orang-orang #Pilates #Cara #Membantu #Saya bisa #Rasa sakit #Otot #Sakit #Hamil #Bentuk #Cukup #Sakit dan nyeri

Versi Bahasa Inggris

I also discovered Pilates when I got pregnant, as people kept saying it's a great way to stay in shape, and now I can't get enough - it's amazing. It helps with aches and pain and, even for non-pregnant people, it's a great way of getting those lean muscles.