Kata kata bijak "Richard Rosen" tentang "FORMALITAS"
"Beberapa siswa sedang terburu-buru untuk memulai pranayama "nyata". Mereka langsung ke tahap selanjutnya tanpa terlebih dahulu meletakkan fondasi yang berkualitas, dan praktik mereka sering menderita. Pertama cari tahu apa itu. Ini juga bagian dari jawaban untuk pertanyaan Siapakah saya?"
--- Richard Rosen
"Yang pertama, penyakit (vyadhi), adalah hambatan fisik, tetapi delapan lainnya dapat dianggap mental. Ini termasuk languor (styana), keraguan (samshaya), kelalaian (pramada), sloth (alasya), disipasi (avirati), penglihatan salah (bhranti-darshana), ketidakpedulian kondisi yoga (alabdha-bhumikatva), dan ketidakstabilan di negara-negara ini (anavasthitatva)."
--- Richard Rosen
"Psychobabble adalah ... seperangkat formalitas verbal berulang yang membunuh sangat spontanitas, keterbukaan, dan pemahaman yang berpura-pura dipromosikan. Ini adalah idiom yang mengurangi wawasan psikologis menjadi kumpulan pengamatan standar, yang menyediakan leksikon beku untuk menangani berbagai masalah yang tak terbatas."
--- Richard Rosen