Richard Rosen: "Beberapa siswa sedang terburu-buru untuk memulai prana...

"Beberapa siswa sedang terburu-buru untuk memulai pranayama "nyata". Mereka langsung ke tahap selanjutnya tanpa terlebih dahulu meletakkan fondasi yang berkualitas, dan praktik mereka sering menderita. Pertama cari tahu apa itu. Ini juga bagian dari jawaban untuk pertanyaan Siapakah saya?"

--- Richard Rosen

#Penderitaan #Yoga #Pertama #Jawaban #Praktek #Kualitas #Nyata #Siswa #Tahap #Dasar #Pranayama

Versi Bahasa Inggris

Some students are in a hurry to begin "real" pranayama. They go right to the later stages without first laying a quality foundation, and their practice often suffers. First find out what is. This is also part of the answer to the question Who am I?