Sharon Salzberg: "Meditasi telah membuat saya bahagia, penuh kasih, da...

"Meditasi telah membuat saya bahagia, penuh kasih, dan damai - tetapi tidak setiap saat dalam sehari. Saya masih memiliki waktu yang baik dan buruk, suka dan duka. Sekarang saya dapat menerima kemunduran dengan lebih mudah, dengan lebih sedikit rasa kecewa dan kegagalan pribadi, karena meditasi telah mengajari saya cara mengatasi kebenaran mendalam bahwa semuanya berubah sepanjang waktu."

--- Sharon Salzberg

#Momen #Kegembiraan #Terbuat #Saya bisa #Tenang #Kekecewaan #Menerima #Stills #Meditasi #Kemunduran #Kesedihan #Waktu yang baik #Diajarkan #Mendalam #Ibu Lajang #Kebenaran yang mendalam #Segalanya Berubah #Sukacita dan Kesedihan #Kegagalan Pribadi

Versi Bahasa Inggris

Meditation has made me happy, loving, and peaceful-but not every single moment of the day. I still have good times and bad, joy and sorrow. Now I can accept setbacks more easily, with less sense of disappointment and personal failure, because meditation has taught me how to cope with the profound truth that everything changes all the time.