Sharon Salzberg: "Metta adalah kemampuan untuk merangkul semua bagian...

"Metta adalah kemampuan untuk merangkul semua bagian dari diri kita sendiri, serta semua bagian dunia. Berlatih metta menerangi integritas batin kita karena itu membebaskan kita dari kebutuhan untuk menyangkal berbagai aspek diri kita."

--- Sharon Salzberg

#Dunia #Integritas #Kebutuhan #Berbeda #Sumur #Menyangkal #Kemampuan #Aspek #Merangkul #Metta

Versi Bahasa Inggris

Metta is the ability to embrace all parts of ourselves, as well as all parts of the world. Practicing metta illuminates our inner integrity because it relieves us of the need to deny different aspects of ourselves.