Shelby Harris: "Teror malam hari sangat berbeda dari mimpi buruk. Bany...

"Teror malam hari sangat berbeda dari mimpi buruk. Banyak orang akan berpikir mereka sama, tetapi sebenarnya tidak. Teror malam hari - Anda ingin melihat waktu malam ketika Anda mengalami masalah. Teror Malam terjadi dalam tidur nyenyak. Mimpi buruk cenderung terjadi pada tidur REM yang lebih ringan."

--- Shelby Harris

#Berpikir #Orang-orang #Ingin #Tampak #Malam #Berbeda #Terjadi #Mimpi buruk #Tidur #Masalah #Teror #Korek api #Teror Malam Hari #Tidur nyenyak

Versi Bahasa Inggris

Night terrors are very different from nightmares. A lot of people will think they're the same, but they're really not. Night terrors - you want to look at the time of night when you're having the problem. Night Terrors happen in deep sleep. Nightmares tend to happen in a lighter REM sleep.